Dobierz specjalistę →
Strona główna / Dolegliwości / Okres po porodzie
Dolegliwość

Okres po porodzie: fizjoterapia w Krakowie

Ocena i terapia dna miednicy, mięśni brzucha, blizn oraz bólu pleców po porodzie, a także bezpieczny powrót do aktywności.

Na czym polega problem

Po porodzie organizm stopniowo wraca do równowagi, a część dolegliwości może się utrzymywać. Ocena fizjoterapeutyczna pozwala wskazać, co wymaga terapii, a co ustąpi samoistnie.

Objawy i najczęstsze powody konsultacji

  • popuszczanie moczu lub trudność z kontrolą gazów,
  • uczucie ciężkości w miednicy,
  • rozejście mięśni prostych brzucha,
  • ból lub napięcie blizny po cięciu cesarskim lub nacięciu krocza,
  • ból krzyża, bioder i nadgarstków,
  • chęć bezpiecznego powrotu do ćwiczeń.

Diagnostyka funkcjonalna i terapia

Wizyta obejmuje wywiad dotyczący porodu i połogu oraz ocenę postawy, oddechu, mięśni brzucha, dna miednicy i blizny. Terapia łączy ćwiczenia, techniki manualne, pracę z blizną oraz plan stopniowego powrotu do aktywności.

Obfite krwawienie, gorączka, bolesna i obrzęknięta łydka, duszność lub utrzymujące się obniżenie nastroju wymagają konsultacji lekarskiej.
Specjaliści

Kto zajmuje się tym problemem

Julia Kania od 200 złMichał Moskwa od 200 złKinga Staszkiewicz-Banaś od 200 złAnna Seremak od 220 złBarbara Larwa od 240 złMichał Ciepała od 250 złMartyna Samek od 250 złSylwia Kiper od 280 zł

Najczęstsze pytania

Kiedy po porodzie zgłosić się na wizytę?

Zwykle po kontroli położniczej i po zgodzie lekarza lub położnej. Przy cięciu cesarskim ocena obejmuje także bliznę.

Czy po porodzie można wrócić do biegania?

Zależy od siły mięśni dna miednicy i brzucha, objawów i przebiegu porodu. Plan powrotu opiera się na ocenie funkcjonalnej, a nie na stałym terminie.

Powiązane

Rozejście mięśni prostych brzucha →Nietrzymanie moczu →Blizny →Fizjoterapia uroginekologiczna →